रोजाना सोने से पहले हल्के गुनगुने पानी के साथ इलायची पाउडर का सेवन करें. ऐसा करने से खर्राटों की समस्या दूर होती है.
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क्या आप भी हैं परेशान खर्राटे से? समाधान के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय Zee News Hindi रोजाना सोने से पहले हल्के गुनगुने पानी के साथ इलायची पाउडर का सेवन करें. ऐसा करने से खर्राटों की समस्या दूर होती है.
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